Szigeti Zoltán edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
16 km
1:29:32 05:36 p/km Normál futás |
1
1.06 km
06:00 05:40 p/km Normál futás |
2
18 km
1:37:50 05:26 p/km Normál futás |
3
|
4
16 km
1:27:27 05:28 p/km Normál futás |
5
20 km
1:49:33 05:29 p/km Normál futás |
18. hét
71.06 km
6:30:22 |
|
6
16 km
1:27:06 05:27 p/km Normál futás |
7
18 km
1:38:56 05:30 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
18 km
1:37:15 05:24 p/km Normál futás |
11
20 km
1:51:49 05:35 p/km Normál futás |
12
16 km
1:31:36 05:44 p/km Normál futás |
19. hét
88 km
8:06:42 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 143.06 km | 13:07:32 |
20 km |
1:51:49 |
| Összesen | 9 | 143.06 km | 13:07:32 |
20 km | 1:51:49 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
83 | 1612.06 km | 169:34:42 |
117.18 km |
24:00:00 |
| Összesen | 83 | 1612.06 km | 169:34:42 |
117.180 km | 24:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
